preberi.me

Energija!

avtor Natalie Cvikl Postružnik 22. oktobra, 2022

Ozdravite in spremenite svoje življenje

»V meni je energija, da dosežem vse, kar želim. Za vsakim mojim dejanjem je božja neskončna moč.«
Swami Kriyananda

Knjiga Jogoda – Joganandove energizacijske vaje – me je poklicala po izjemno intenzivnem obdobju izvajanja delavnic. Praktično deset mesecev brez pravega odmora; sicer da, ob izvajanju meditacij, sprehodov, samoterapevtskih srečanj z našima konjema in našimi psi … a vseeno. Tudi moja, kot se marsikomu zdi, brezmejna zaloge energije je – ne ravno usahnila, a zagotovo se je zmanjšala. In tako me najde prav ta knjiga. Lotila sem se je hitro, na dušek, a kmalu obstala. Zakaj? Ker sem kmalu ugotovila, da vaje vibrirajo z menoj in da potrebujem čas, da jih usvojim. »Ali se vam ne zdi, da  beseda energija sije? Ali ni radostna? Ali se ob njej ne nasmehnete? Ali se vam ne zdi, da je ključ do srečnejšega življenja?« Res je. Delo z energijo izboljša kakovost življenja. Tudi mojega je dvignila nazaj tja, kjer so me moji bližji vajeni, predvsem pa tja, kjer čutim samo sebe.

Mnenje prispeva: Natalie Cvikl Postružnik
Avtor: JAYADEV Jaerschky
Naslov: JOGODA – Joganandove energizacijske vaje

Kaj je torej JOGODA?

Ni tako imenovana mišična vadba, marveč je osnovna vadba. Ni namišljena miselna moč, temveč trener dinamične volje. Avtor knjige je namreč prepričan, da je volja tisti poganjač življenja, ki v povezavi z energijo omogoča praktično doseči vse, kar koli.

Verjetno se strinjamo, da nobeno gibanje telesa ali razmišljanje ni mogoče brez volje. Preden se lahko premikamo, mislimo, si nekaj predstavljamo, moramo imeti voljo, da to storimo. Usmerjanje telesnih dejavnosti in miselnih sil z razvijanjem zavestne volje teži k doseganju tistega, kar bi se večini ljudi zdelo nemogoče. In to so energizacijske vaje.

Knjiga sicer počasi, postopno gradi znanje, zavedanje, voljo in spodbuja k udejanjanju vaj. Slednje tudi odlično predstavi, v besedi in sliki.

Opisuje konkretno uporabnost vaj in z izseki skozi zgodbe opisuje različne osebne izkušnje s Swamijem Kriyanando; nekatere prav na duhovit način.

Prava vrsta volje

Opozarja, da mora biti moč volje prava. Lahko nas kaj kmalu odnese na mračno, napeto odločnost ali na pretirano zavedanje ovir in težav, kar v podzavesti takoj povzroči ‘ne’. Moč volje je torej želja, združena z energijo, ki sta usmerjeni k izpolnitvi. Želja pa naj prihaja iz srca. Ko imate voljo, ko ste srečni, ko želite početi stvari, ki vas razsvetljujejo, vedite, da imate vedno obilico energije. Ljudje, ki so srečni, pravi avtor, so dejansko manj nagnjeni k boleznim.

Vera v to, kar počnete

Upoštevajte še eno načelo, nam polaga avtor v srce: Če globoko verjamete v to, kar počnete, lahko premikate gore: nič vas ne more ustaviti. Velika energija ni vaša, ko kopičite svojo moč, temveč takrat, ko jo voljno, z veseljem namenjate doseganju tistega, v kar globoko verjamete.

Močna energija naj bo torej vedno povezana z ljubeznijo. S povečanjem zavedanja energije, kar nam omogočajo tudi vaje, opisane v knjigi, se lahko naučimo pustiti, da energija teče v našo srčno čakro. Posledično bomo v vsaki svoji misli in dejanju izražali vedno več ljubezni.

Večji, kot je pretok energije, večje je magnetno polje

Nekateri ljudje imajo izjemen vpliv. V njihovih mislih, govoru, navzočnosti je moč. Zakaj? To je njihov magnetizem. Njegova moč je odvisna od količine njihove energije. Kakovost tega magnetizma pa je odvisna od njihove zavesti. Od egocentrične, temne, politične, čutne, polne ljubezni … Primer: če oseba nenehno razmišlja, živi in se osredotoča na moralo, na duhovnost, potem bo od znotraj razvila močan moralni, estetski ali duhovni magnetizem. Močnejši, kot je pretok energije v njem, večje je magnetno polje (nekateri ga imenujejo tudi avra).

To pravilo magnetizma se lahko naučite uporabljati za vse lastnosti: ljubezen, mir, veselje, navdih. Tako boste lažje dosegali svoje poslanstvo (cilje, želje). A hkrati bo tukaj še obilica drugih pozitivnih učinkov, npr.: varovalo vas bo pred negativnimi vibracijami, negativnimi mislimi drugih ljudi; preprečilo bo, da bi do vas prišle negativne okoliščine, celo bolezni, magnetno privlači pozitivne situacije, dobro zdravje, prave prijatelje, koristne priložnosti; manj boste ranljivi za druge in duhovno bo pritegnilo navdih.

Izvajanje energizacijskih vaj

Poznamo pet načel izvajanja vaj: zavedanje prane, črpanje kozmične energije, usmerjanje prane v telo, odvzem energije in dojemanje sebe kot energije. Vse vaje avtor v knjigi opiše in predstavi z ilustracijami. Lahko samo potrdim, da pomagajo. A potrebna je vztrajnost izvajanja. Vsak dan. Torej volja, da zbudimo voljo.

Avtor knjigo zaključi s čudovito mislijo: »Vaše telo, um in duša ponujajo neverjetne možnosti za odkrivanje. Pod materialno površino vas čakajo velike pustolovščine. Zaradi njih bo vaše življenje veliko bolj zanimivo.«

Foto: Izida Vita

Spletni portal Navdihni.me pripravlja in ureja Insights d.o.o., družba za odkrivanje in razvoj potencialov. Kontaktirajte nas, če želite tudi vi narediti energijski premik.

JOGODA, energizacijske vaje