Oznaka "Matteo Pistono"

Obvladajte stres kot nepopustljivega malčka v trgovini s porcelanom

Odziv na stres pogosto opisujejo kot predzgodovinsko funkcijo, ki nas varuje pred medvedi ali drugimi različnimi izzivi, s katerimi so se srečevali naši evolucijski predniki. Ko danes govorimo o stresu, govorimo o tem, da ga je treba ukrotiti, obvladati, kot

Več

Meditacija za notranjo umirjenost

Učenec je srečal mojstra za meditiranje in ga vprašal: »Kako lahko pomagam spremeniti svet na bolje?« Rekel mu je: »Najprej se moraš naučiti meditirati, le tako boš spoznal sebe. Ko resnično spoznaš sebe, boš resnično zmožen pomagati drugim.« Mnenje prispeva:

Več