ni me.je

Moje življenje je moja odgovornost

avtor Mirela Smajić 6. avgusta, 2024

Dokler ne pridemo do točke, ko sprejmemo odgovornost za vse, kar se v našem življenju dogaja, nismo svobodni. Ko ne sprejmemo, da smo sami odgovorni za svoje življenje, še naprej krivimo nekoga ali nekaj za vse, kar se nam dogaja. Vidimo se kot žrtve usode, okrutnega boga, ljudi, ki nas nadzirajo, ali kot žrtve naravnih nesreč. Krivimo starše, vlado in vse ljudi, ki so nas na kakršenkoli način zlorabili, da se nam je življenje tako obrnilo. O tem piše Peter Murlaney v svoji knjigi Moje življenje je moja odgovornost.

Soočenje s seboj: Korak k osvoboditvi

Sprejemanje odgovornosti za svoje življenje je hkrati soočenje s seboj in osvobajanje. Soočenje s tem, kar smo storili ali doživeli, ni prijetno in pogosto bi zadevo raje pozabili, kot pa prevzeli odgovornost zanjo. Sprejemanje odgovornosti pa je osvobajajoče, ker nam daje možnost videti, da nikoli nismo žrtev.

Kako sprejeti odgovornost?

Eden od načinov je, da prenehamo misliti o sebi kot o človeku z omejeno življenjsko dobo in se vidimo kot duhovno bitje, ki se odloči utelesiti v človeško obliko, da se iz določenih izkušenj učimo. Ko pogledamo na svoje življenje s te perspektive, si moramo priznati, da smo si sami izbrali starše in okoliščine, v katere smo se rodili.

Nevtralnost dogodkov: Umetnost preoblikovanja pomena

S te perspektive začenjamo ceniti dogodke, ki se dogajajo za nas in ne nam. Stvari se nam zgodijo le, če se vidimo kot žrtev. Drug način je, da na vse dogodke pogledamo nevtralno, kar pomeni, da se zgodijo, a sami po sebi nimajo pomena. Edini pomen, ki ga vsak dogodek ima, je pomen, ki mu ga damo mi.

Nadzor nad odzivi: Ključ do notranje moči

Sprejemanje odgovornosti za svoje življenje pomeni spoznati, da imamo popoln nadzor nad načinom, kako se na kakšen dogodek odzovemo. Zato slišimo številne guruje govoriti, da se sprememba začne znotraj. Pravijo nam, da čeprav morda ne bomo mogli spremeniti sveta, lahko spremenimo svoje obnašanje.

Kdo ima nadzor?

Torej, kdo ali kaj ima nadzor nad vašim življenjem? Morda mislite, da imate nadzor, ampak če niste pripravljeni raziskati svojih prepričanj in navad, slepite sami sebe.

Samoopazovanje: Pot do večje zavesti

Nekaj časa se poslušajte, kaj govorite in kaj mislite, a tega ne poveste. Poglejte, kako se odzovete, ko ljudje pritisnejo na vaše šibke točke. Začnite voditi dnevnik, kamor boste zapisovali svoja opažanja. 

Ukvarjajte se s svojimi stvarmi

Ena od največjih skušnjav je, da vodimo življenje drugih, namesto da bi ga vodili oni sami. Ste opazili, kako starši radi govorimo svojim otrokom, kako naj živijo, tudi ko so odrasli in imajo svoje otroke? Večinoma se niti ne zavedamo, da to delamo. Včasih to počnemo namerno, seveda z najboljšimi nameni. Saj mi vemo, kaj je najboljše za njih, mar ne?

Spoznanje resnice: Osnova za lastno rast

V resnici ne vemo, kaj je najboljše za drugega. Včasih je treba celo življenje delati na sebi, da odkrijemo, kaj je najboljše za nas same. Po drugi strani pogosto pustimo, da drugi ljudje vodijo naše življenje, partner, starš, duhovnik, nekateri politiki ali poulično opravljanje, in kar je v današnjih dneh verjetneje, družbeni mediji ter pogovorne oddaje.

Dopuščanje odgovornosti: Opolnomočenje drugih

Del prevzemanja odgovornosti za svoje življenje je dopuščanje drugim, da prevzamejo odgovornost za svoje zadeve, medtem ko mi skrbimo za svoje. Brigajmo se za svoje stvari. Nehajmo se ukvarjati z drugimi. To ne pomeni, da kot starši otroku pustimo, da dela, kar hoče, ampak pomeni, da moramo pri tem, ko otroci rastejo in odraščajo, odgovornost postopno prenesti nanje.

Rešujte lastne probleme

Kadar se ne ukvarjamo z življenjem drugih ljudi, pogosto posvečamo svojo energijo reševanju problemov sveta ali za pritoževanje nad stvarmi, na katere nimamo vpliva. To so dejavnosti, ki nas odvračajo od resničnosti našega življenja.

Manj stresa: Pot do notranjega miru

Skrbeti za svoje stvari, namesto da poskušamo voditi svet, je dejansko veliko manj stresno kot skrbeti za stvari, nad katerimi nimamo nadzora. Zabavno pri tem je, da ko prenehamo poskušati voditi življenje drugih ljudi, se pokaže, da jim gre dobro, ko ga živijo po svoje, in začnemo bolj uživati v svojem.

Več navdiha v knjigi Moje življenje je moja odgovornost.

O Navdihni me in izdajatelju revije, podjetju Insights d.o.o.

Če vas zanima, kako lahko se osvoboditi neželenih vzorcev in pripeljeti polno pozornost v svoje življenje (ali osebnostna rast in razvoj kariere v sozvočju z vašim poslanstvom), bomo veseli vašega kontakta.

Spletni portal Navdihni.me  in ureja Insights d.o.o., družba za odkrivanje in razvoj potencialov. Tiskano revijo lahko kupite tukaj in s tem podprete navdihujoče zgodbe tudi v prihodnje. Lahko si izberete tudi e različico, če želite. Če vas zanima osebnostna rast in razvoj kariere v sozvočju z vašim poslanstvom, bomo veseli vašega kontakta.

Foto: Založba Gnostica