srž za.me

Iskanje novega ravnovesja – val za valom

avtor Tadej Peric 5. aprila, 2021

Minilo je leto dni, odkar smo se vsi znašli sredi popolne nevihte. Morda s(m)o mnogi od nas mislili, da bo ta nevihta hitreje minila, a tu smo, še vedno ujeti, omejeni, zaprti, spremenjeni.

Vsako življenjsko obdobje nas uči nekaj dragocenega, včasih nam nekaj vzame, hkrati pa ima moč, da nas okrepi. Mnogi ljudje še vedno trpijo, medtem ko nekateri v tej pandemiji uspevajo. Leto kasneje verjamem, da se mnogi od nas trudijo znova najti neko novo ravnovesje, duševno umirjenost in dobro počutje, ker nam je bila svoboda nenadoma odvzeta ali omejena. Kot svobodo mislim na svobodo gibanja, na svobodo dela, ustvarjanja, … vsaj za nekatere ljudi, seveda.

Moj prijatelj ne vidi več izhoda

Nedolgo tega se me je globoko dotaknila zgodba in doživljanje mojega dobrega prijatelja. Zaupal mi je, da je gojil samomorilne misli – v času kovida je izgubil ves svoj posel. Čeprav si je prizadeval na novo opredeliti svoje poslanstvo, mu to ni uspelo. V delu, ki ga je opravljal pred kovidom, je namreč užival – industrija fitnesa je bila njegovo poslanstvo. Zdaj pa se počuti ujetega, brez pomoči, brez rezervnega načrta … opisal se je kot »umsko paraliziranega«.

Nisem strokovnjak, da bi ga znal ustrezno podpreti v takšni situaciji. Toda to je moj dober prijatelj in moj nasvet zanj je bil: preprosto povej, kaj čutiš; poišči pomoč pri prijateljih, med bližnjimi, sorodniki, pri vseh, ki te imajo radi. S tem ko se je name obrnil  s svojo izpovedjo, mi je dal vedeti, da želi živeti – to je bil njegov klic na pomoč. Žalostna resnica je, da mnogi ljudje ne delijo svojih občutkov, kaosa in duševnega stanja, ker preprosto ne vedo, kako. Ta prijatelj mi je rekel, da je večinoma odraščal sam. Starši so vedno živeli ločeno in čutil je, da ni bil zaželen; povedal mi je, da nima nikakršnega odnosa s starši. Kot mladega so si ga samo podajali od babice to tete, od tete do babice, dokler se ni odločil in zaživel svojega življenja – sam. Čeprav je to zelo žalostno, je to njegova resničnost.

Bojujemo veliko bitk

In tako mlad, kot je, sem prepričan, da bi lahko znova našel svoje poslanstvo in se pridružil mnogim, ki so kariero prilagodili ali premaknili v celoti na splet. Težava je v tem, da vsak med nami potrebuje svoj čas za razvoj in soočanje s težavami in s samim seboj. Kolikor se ljudje ukvarjajo z različnimi kovid »valovi«, se mnogi ukvarjajo tudi s skritimi prazninami in notranjimi demoni iz preteklosti, medtem ko poskušajo obvladovati te kovid valove. Z drugimi besedami – ljudje hkrati bojujejo veliko različnih bitk in to so ljudje, ki resnično potrebujejo podporno strukturo. Moj prijatelj je bil zelo uspešen športnik in fitnes trener, dokler mu kovid ni vzel skoraj vsega; to mu je pobralo tudi vso samozavest. A prepričan sem, da moj prijatelj ni izoliran primer in da se nas veliko od nas spopada s podobnimi vprašanji; nenazadnje so bili nekateri poklici med pandemijo vseeno bolj prizadeti kakor drugi.

Ustvarili smo podporno mrežo

Vse, kar sem lahko storil, je bilo, da sem ga poslušal, da sem bil popolnoma prisoten v času najinega pogovora, čeprav sva bila fizično oddaljena, saj živiva v  različnih mestih v Južni Afriki. Poskusal sem resnično biti prisoten zanj; s klici, SMS sporočili … povezal sem se z nekaj skupnimi prijatelji, ki so ga prav tako podpirali, vsak na svoj poseben način. Zanj smo oblikovali podporno strukturo, ki mu bo pomagala pri krmarjenju skozi to turbulentno obdobje. Našemu prijatelju gre zdaj veliko bolje in bolj sprejema dejstvo, da mora najti svojo novo realnost – oz. bolje, da mora zgraditi svojo novo realnost, v kateri bo lahko deloval, val za valom.

Hvaležen je, da ima vsaj prijatelje, ki mu stojijo ob strani, če že nima družine.

Mnogi so mislili, da bomo po prvem valu vsi v redu. Na žalost je drugi val prišel z novim virusom in če verjamete v virus ali ne, to ni pomembno. Edina resnica je, da se val za valom več ljudi počuti nemočnih, samih, osamljenih, nekateri pa preprosto ne vedo, kako najti, poiskati pomoč.

Niste sami – prosite za pomoč

Odločil sem se, da napišem ta kratek prispevek, ker kolikor je ljudi, ki jim gre dobro, je prav tako veliko ljudi v stiski, veliko ljudi je globoko prizadetih in nekaterim se zdi, da so na robu prepada. Vendar bi se morali vsi zavedati, da lahko prosijo za pomoč ali podporo … ker so tam zunaj ljudje, ki so jim (ki so vam) pripravljeni pomagati. Prvi korak je pomemben, ko se enostavno zavedaš, da moraš z nekom govoriti, deliti, prositi za pomoč.

Val za valom je naše celostno ravnovesje preizkušano in prizadeto, nekateri ljudje bodo potrebovali več časa, da se vrnejo v stanje mirnosti – in če ste eden izmed teh ljudi, se obrnite na prijatelja, družino, nevladno organizacijo ali ustanovo, ki ponuja podporo in pomoč – vedite, niste sami.

***

Spletni portal Navdihni.me pripravlja in ureja Insights d.o.o., družba za odkrivanje in razvoj potencialov

Foto: osebni arhiv, splet